ヒカリの速さ?生産性を上げるための5か条

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なりし【ズボラ管理栄養士】

「なりし」といいます。20代メンズ管理栄養士/フードスペシャリストです。元給食委託会社勤務・病院の栄養士をしていました。節約&自分時間を作れる、超時短で美味しいズボラ飯を提案していきます。

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こんにちは!
ゆうです!


スポーツでも
副業でも仕事でも

『できるだけ
 早く結果を出したい!』


そう思うはずです。

僕自身も、
ブログやSNSを始めたときは、

早く収益を出したい!
あわよくば今年中に仕事を辞めたい


そう考えて毎日
ガムシャラに取り組んでいました。

皆さんは早く結果を残すために

何かしらの工夫を
していますか??

とにかく量こなす!
まずはやってみる!


”ガムシャラに頑張る”
聞こえはいいかもしれませんが

言ってしまえば
何も考えずに闇雲
行動しているだけでした。

そこで今回は、
みなさんがすぐに行動に移すことが
できるよう

生産性を上げる方法
5つ紹介していきたいと思います!

ただ、自分は
今の勉強法に満足している。



結果が出るのが遅くとも
自分流でまずやりたいんだ

と考えている方は
この先は読まないでください。

この記事を読むことが
時間の無駄になってしまうからです。

逆に、早く結果を残したい!
少しでも生産性を上げたい!


そんな方はぜひ今回の方法を
取り入れてみてくださいね!

もし生産性を
上げることができれば

不安な中で行っている
転職活動ともおさらばし、
堂々と脱サラすることも叶います。

1日でも早くそうなれるなら
絶対にその方がいいですよね。

将来的にあなたが
『月収50万円稼ぎたい』
という目標があるとすれば、



ほとんどの人は
雇われの身では難しい
そう考えると思います。



もちろん頑張りは必要ですが
ネット副業はそれが叶う
世界線があります。

1年の間、
月収50万円であれば年収600万円
になりますよね。


逆に会社員やバイトであれば
月収20万程度、1年で240万円。

単純な計算になりますが
あなたは半年遅れるだけで
360万失っていることになるんです。

正直に言うと
生産性を上げて困ることは
何一つありませんし

逆に、生産性が
低いまま勉強してしまうと、

初収益を上げるまでにも
半年、1年…

いや、下手したらもっと長い期間
かかってしまうかもしれません。

当然のことですが、

結果が出ない時期が長ければ長いほど
挫折率も高くなってしまいます。


目標や目的が
変わったから辞める。
であれば良いと思います。

しかし、
本当はフリーランスになりたい!

彼女との自由な時間を確保したい!


家事や育児などに積極的に参加したい!


その気持ちが
あるまま挫折してしまうと、

自分が歳をとってから
『あぁ、、あのとき挑戦していれば…』
と後悔してしまいます。

そうならないためにも、
取り入れられることは
どんどん吸収していきましょう!

僕が意識しているのはこの5つです!
ご紹介しますね!!

行動をルーティーン化する

日本度にすると
「習慣化」ですね。



これができれば
生産性は爆上がりします!!!

その都度その都度
『今から何をしよう?』
そう考えていませんか??

この悩む時間が
無駄になっているのです。

人はただでさえ
1日に9000回思考する
と言われています。

『服は何を着ようかな?』
『ご飯は何を食べようかな?』
『テレビは何を見ようかな?』

この悩んでいる時間が
人生で一番無駄です。

ルーティーンを作ると思うと
面倒くさく感じてしまいますが、

一度決めてしまえば
圧倒的に楽になりますよ。

時間を決めて取り組む

自分が集中する時間を
あらかじめ決めておきましょう。

時間さえ決めておけば
1日中だらける…
なんてことを防げますし、

時間内に終わらせようと
集中力が格段に上がります。

僕のおすすめは作業40分
休憩10分の組み合わせです。

どんなに作業が途中でも
一度、休憩することが大切です。

そうすることで
ダラダラと作業を続けるよりも
脳がリフレッシュします。

これを毎日続ける事ができれば
短い時間でも大きく成長することが
できるでしょう。

悩む前にとりあえずやる

今後、何か取り組む前に考えると
悩む場面は山のように出てきます。

そのたびに悩んでいては
進むものも進みません。

自分の中に落とし込まないと
行動できないタイプの人もいますが






あっ、僕のことですね笑

行動しながら
落とし込んだ方が
圧倒的に効率がいいです!

外に出る・カフェに行く

人によっても
変わる部分ではあります。

家の方が集中できる
という方は良いですが、

・周りのものが気になってしまう
・気がついたらベットに寝転がっている
・やらなくてもいい掃除を始めている

そんな方は
カフェに行くことを
おすすめします。

人の目があるため
ダラけることはありませんし、

お金を払っている分
頑張ろうと思えます。

最低限、気がついたらベットに、、、
なんてことは起こりません(笑)

ひとつのものにコミットする

いろいろなものに
手を出していたら要注意です。

全てのことに全力で
取り組むことができればいいですが、

ほとんどの場合、
どちらかが中途半端になってしまいます。

自分の目標に
ブログやSNS、ビジネスと
必要というときもあると思います。

そのときは、
しっかりと時間を区切って

『この時間はこれだけに集中する』
という風に意識しましょう。

単純に「マルチタスク」は
生産性が落ちまくります笑

★まずはどれかひとつ

ここまで生産性を上げる
5つの方法を話してきましたが



いかがだったでしょうか?

一度に全部変える
というのは大変ですし、



全てが中途半端になり
辞めてしまう原因にもなります。

まずは、自分に必要なものを選んで
ひとつずつ試していきましょう。

本当に大事なことは
記事を読むことではありません。

自分の行動を変えることです。

実際に行動して
生産性を上げることができれば、

スピード感を持てます。
自分の成長を実感することが
多くなりますし、

その分楽しくなる
のは間違いないです!

生産性を上げて
自分の目標に近づいていきましょう!

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